手机录音删除了怎么恢复 手机通话录音找回教程【攻略】

误删录音可恢复：一查“最近删除”文件夹；二用云服务还原；三借数据恢复软件扫描；四从微信等聊天记录提取；五查SD卡等外置存储。

如果您在手机上误删了录音文件，包括通话录音，且未及时从最近删除或恢复站中还原，则可能进入逻辑删除状态。以下是已针对该问题的多种恢复路径：

一、检查录音应用内置“最近删除”文件夹

主流主流手机录音应用（如华-为录音机、小米录音、苹果语音）均设置临时存储，删除后的录音默认机制保留于“最近删除”中约30天，期间可直接恢复，耗费第三方工具。

1、打开手机自带的录音应用（如“录音机”或“语音输入”）；

2、在主界面底部或右上角菜单中找到并点击“最近删除”或“已删除”选项；

3、浏览列表，确认目标通话录音是否存在；

4、长按该录音入口，选择“恢复”，或点击右侧三点图标后选择恢复选项。

二、通过手机云服务还原备份录音

如果您网关已开启对应品牌云服务的自动同步功能，通话录音可能已上传至云端，此时可通过云服务下载历史版本数据。

1、苹果用户：进入「设置」→顶部Apple ID→「iCloud」→确认「语音补充」已开启；然后打开「语音补充」App→点击左上角「编辑」→「最近删除」→选择录音并点击「恢复」；若本地无记录，访问icloud.com登录账号→进入「iCloud云盘」→「最近删除」中查找并。

2、华-为用户：打开「设置」→「华-为云空间」→确认已登录账号且「录音」同步开关为开启状态；返回云空间首页→「更多」→「下载云端数据」→勾选「录音」→点击「开始下载」。

3、小米/OPPO用户：进入「设置」→「小米云服务」或「OPPO云服务」→「云备份」→查看备份时间点包含是否录音数据→选择对应备份→恢复指定类型。

三、使用数据软件恢复导出

当录音已超出系统保留时限、恢复站被清空、且无有效云备份时，需借助专业恢复工具对手机存储进行深度扫描，尝试重建已删除音频文件索引。

1、在电脑端安装数据蛙安卓恢复专家（支持Android）或数据蛙苹果恢复专家（支持iOS，需提前开启信任设置）；

2、使用USB数据线连接手机与电脑，按提示开启USB调试（Android）或信任此电脑（iOS）；

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3、软件主界面选择“音频”类别，点击“下一步”启动扫描；

4、扫描完成后，在结果列表中筛选格式为AMR、MP3、M4A、WAV等常见录音格式的文件；

5、勾选确认为目标通话录音的入境，点击“导出至PC”，保存到指定文件夹。

四、从聊天软件中重新提取录音文件

部分用户习惯将重要通话录音通过微信、QQ、钉钉等应用发送给他人或自己，即使本地录音被删除，原始音频仍可能保留在聊天记录中，属于可直接调取的副本来源。

1、打开任何曾发送或接收过该录音的聊天应用程序；

2、在搜索框中输入关键词如“录音”、“通话”、“对方姓名”等缩小范围；

3、定位到包含附件的消息气泡，长按该消息→选择“多选”或“转发” →点击“收藏”或“另存为”；

4、进入应用内「文件管理」或「我的收藏」，找到音频后点击下载并保存至手机本地。

五、检查外置存储设备中的原始录音

如果您的手机通话录音默认保存路径为SD卡、OTG U盘或蓝牙录音笔等外部设置，而删除操作仅作用于手机内部存储，则原始录音文件很可能仍完整于这些设备中，无需存在恢复操作即可直接访问。

1、通过文件管理器进入“内部存储/Recordings”或“SD卡/DCIM/Recorder”等常见录音目录；

2、切换至“显示隐藏文件”模式（部分设备需在文件管理设置中开启）；

3、查找以日期、号码命名的AMR、MP4或M4A格式文件；

4、点击播放预览内容，确认为所需通话录音后，复制至手机内部安全路径。