emoke解压情绪记录日记

emoke解压情绪记录日记是一款无负担和轻量化的创意情绪化的日记记录软件，本软件以虚拟烟盒和情绪纸卷为记录载体，可以让你的情绪记录转化为可视化的温柔的仪式。你在这里可以自己随意的来输入内容，描绘下自己的心情，让温柔的方式记录下自己的额心情。可以看到自己记录下来的各种心情，梳理自己的内心。可以看到自己的情绪周期，了解自己的情绪变化。

使用简介

1、打开App后即可直接进入主界面，无需繁琐的注册登录流程。先从烟盒拿出一支烟。

2、当你感到情绪波动或压力来袭时，只需在首页挑选一枚最贴合当下心境的情绪贴纸，并附上几句简短的心里话。

3、随后，跟随屏幕上的正念呼吸引导动画，看着情绪纸卷在指尖慢慢燃烧飘散，即可完成一次温柔的情绪释放与记录。

4、此外，你还可以进入统计功能，查看按周或月度生成的情绪趋势图表，直观地了解自己近期的精神状态与情绪变化规律。

5、给烟盒换上喜欢的皮肤。Emoke致力于为你提供一个安静、纯粹的私密空间，让你随时随地都能温柔地接住自己的情绪。

emoke怎么用

轻点首页的「情绪纸卷」开始今天的记录

选择一个符合当下感受的心情贴纸

在小纸片上写下几句心情

看着纸片滑入纸卷，像是把今天的情绪好好收好

随后用火柴点燃纸卷 让心情消散 给自己一个情绪出口

emoke能帮你做什么

随手记下小情绪

无论是开心、疲惫还是有点复杂，只要几秒钟就能留下一个小小记录。

回看这些细碎的自己

在「情绪回看」里按天翻阅过去的心情，看看那时候的你在想什么、感受什么。

看见自己的情绪节奏

「情绪统计」会按周、按月整理不同情绪出现的频率，让你更直观地看见自己的情绪变化和模式。

主要功能

1、把心情写在虚拟纸卷上，选择对应情绪贴纸，滑动火柴点燃，看着烦恼随纸卷慢慢烧成灰烬。

2、支持情绪回看与年月统计，帮你看清自己的情绪规律。

3、多款原创皮肤可切换，界面柔和治愈，无广告打扰。

软件特色

1、情绪快速记录选情绪贴纸，写简短文字笔记，内容存入虚拟纸卷，模拟 “把烦恼卷进去”。

2、呼吸解压交互写完记录后屏幕模拟点燃烟卷动画，搭配正念呼吸提示，用来舒缓负面情绪。

3、情绪数据统计自动生成周 / 月情绪折线、情绪占比图表，复盘一段时间内心态变化。

4、本地隐私存储日记数据保存在本机，支持密码锁，不上传云端。

常见问答Q&A

Q1：记录的情绪日记会自动同步到云端吗?

A：不会，所有记录文件仅保存在手机本地，不会上传服务器。

Q2：使用软件必须联网才能记录心情吗?

A：记录、回看日记、情绪统计全部都可以离线使用，无需网络。

软件评测

将心情化作烟卷，真的是很神奇的设定，也特别的吸引人，尤其是年轻人，在这个人越发孤独的现在，一个人如何内在和解，就很重要，=这种可以输入心情，然后化作烟卷点燃就很新颖。

更新日志

v5.2版本

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