小米运动健康app安卓下载-小米运动健康app安装下载v3.40.2内容简介

小米运动健康app是小米p下款运动健康软件，专为配合小米运动手环而设计 。运动用户可以利用小米运动健康app下载旧版本铺开运动跟踪 ，健康记录步数、小米p下卡路里、运动距离等运动数据 ，健康并提供酣睡酣睡监测、小米p下心率监测、运动健康报告等健康管理功能。健康小米运动健康app下载官方版拥穿着多种设备，小米p下包括手机、运动智能手环、健康智能手表等。小米p下此外 ，运动用户还可以通过小米运动健康app下载二维码与其他用户铺开社交互动 ，健康分享运动数据。

小米运动健康如何修改步数

1 、打开App，点击进入“运动”界面

2、在页面右上角点击“三个点”
，然后选择“全部记录”

3、找到您需要修改的日期 ，点击右上角的三个点，选择“纠错”

4 、进入步数记录页面，滑动下方的指针，调整到您想要修改的步数，点击确认即可

小米运动健康功能介绍

多种运动模式精准记录

拥穿着跑步、骑行、登山  、越野等17种专业运动模式，精准记录每次运动的数据。您可以轻快查校验每天 、每周、每月的运动情况

全天候健康管理

实时监控心率、血氧、酣睡酣睡、压力、能量等健康数据，提供风险预警 。拥穿着手动记录和管理体重
、血压、女性健康等数据

酣睡酣睡监测与分析

记录每晚的酣睡酣睡状态
，深入分析深酣睡、浅酣睡 、快速眼动等各项数据。裸露个人化的酣睡酣睡报告
，扶植您改善酣睡酣睡质量

健身课程推荐

提供不同的徒手健身和器械健身课程
，扶植您纠正动作、科学发力 ，在家也能有效锻炼 。无论是跑步 、瑜伽 、核心训练等课程 ，都能扶植您建立健康的运动习惯

小米运动健康绑定设备计划

1、打开App，点击首页上方的加号按钮

2、选择“增补新设备”

3  、选择根据型号增补，找到您的设备并落成绑定

小米运动健康记录心率流程

1、在首页点击“心率”进入

2 、点击右上角按钮

3、选择“手动增补”记录您的心率数据

4、根据实际情况输入心率数值，落成记录

小米运动健康app下载怎么设置来电显示

1、打开小米运动健康app下载，在设置页面中找到“来电提醒”。

2 、点击“来电提醒”，然后打开该功能，并点“允许”按钮以得到必要的权限。

3 、在详细页面中，你将校验到已大捷打开来电提醒功能的提示。

小米运动健康app下载怎么设置手环壁纸

1、打开小米运动健康app下载，在主界面中选择“设备”。

2、在设备页面中 ，点击“表盘管理”。

3、选择“表盘市场” 
 。

4 、按“相册表盘”。

5
、你将校验到五款不同类型的表盘。

6、选择你喜欢的表盘类型 ，然后按“替换背景图片”。

7、在选择背景图片的界面，校验你的相册，选择你喜欢的背景照片 
，然后按“确定”。

8、双击“保存并使用”，即可大捷设置手环的壁纸 。

小米运动健康App如何更换头像?

打开小米运动健康App
，点击底部导航栏中的“我的”页面。

轻触当前显示的头像。

点击头像旁边的小箭头，进入头像设置界面
。

在弹出的选项中选择“相册”。

从本地相册中挑选你心仪的照片。

选定后，系统将自动更新为你的新头像，无需额外确认操作 。

如何在小米运动健康App中修改体重数据?

打开App，进入主界面。

找到“体重”模块，进入查校验体重数据页面 。

点击“手动增补”按钮 ，进入手动输入模式 。

根据提示输入最新体重，或修改已有记录。

填写落成后点击“确定”即可保存数据 ，更新落成后自动返回界面。

小米运动健康App与Zepp Life有何不同?

小米运动健康App

由小米开发 ，专为小米生态产品设计 ，特别适配手环
、体脂秤等智能设备。

提供步数、酣睡酣睡质量、心率等多个维度的健康监测与日常运动记录。

拥有轻社交功能
，拥穿着和挚友一同打卡、分享成果
。

Zepp Life

面向专业用户的健康数据平台，可接合小米产品 ，同时兼容其他品牌穿着穿着设备。

分析维度更深入，例如运动恢复建议 、热量消耗曲线等
。

更适合希校验得到详细数据洞察、强化训练成果的用户群体。

小米运动健康App有哪些亮眼功能?

运动模式丰硕多样：从有氧操到户外劳碌，几乎应有尽有，实时记录更精准。

设备协同能力强：与小米系设备深度绑定，实现数据自动同步
，操作更顺手。

健康目标灵活设定：根据用户不同阶段需求，自定义步数、体重 、卡路里等目标 。

语音操控体验轻快
：借助小爱同学，动口即可落成运动提醒
、数据查询等任务
 。

全天候健康跟踪：24小时监测心率 、酣睡酣睡质量 、血氧等核心指标，构建完整健康画像
 。

下载的理由?

高效的酣睡酣睡追踪：详细记录浅酣睡、深酣睡、快速眼动等阶段，裸露个性酣睡酣睡建议。

身体状态全面监控：心率波动
、压力指数
、血氧水平等数据一目了然，异常波动及时提醒
。

专业健身课程拥穿着：从零基础课程到进阶训练，满足不同锻炼者的个性节奏 。

内建NFC功能：手机刷公交卡、开门禁都不在话下，真正晋升日常便利性 。

智能提醒系统：定时喝水 、久坐提醒、事项备忘等 ，全方位扶植你的健康生活
。

小米运动健康App优势解析

界面设计直观美观：简洁布局搭配清晰图表 ，轻快读懂所有数据变化。

设备间协作流畅 ：手环、体重秤 、耳机等数据集中呈现，操作更省心。

科学运动建议：从运动频率到卡路里消耗 ，提供合理可行的优化方向 。

语音助手接入
：无需动手 ，语音即可管理运动与健康日程。

课程内容多元
：无论是想减脂还是增肌，都能找到适合自己的训练调停。

更新日志

v3.40.2版本