keep运动是运动一款健身运动软件，在这款软件中用户可以随时的运动铺开健身锻炼，无论你现在身处什么位置，运动都能够随时随地的运动铺开锻炼 ，这里有超多适合不同人群的运动锻炼教程 ，无论你是运动上班族还是学生党，keep运动中都有专门的运动锻炼调停可以铺开学习，让你的运动锻炼不受设备和场所的牵绊。

应用背景

keep运动作为一款健身运动软件，运动软件中包含了非常丰硕的运动健身运动功能 ，无论是运动有氧跑步还是瑜伽锻炼，这里都有更加专业的运动教练可以铺开运动指导，与此同时超多跑步活动页等待着你的运动参与。

keep运动怎么查校验体测报告?运动

1、首先，运动我们在keep运动主页最下方点击【我的】，进入到【我的】这个页面。

2
、然后 ，我们在【我的】这个页面左上角点击自己的头像，进入到【个人中心】

3、最后，我们只需要在【个人中心】选择【身体测试】，点击【体侧列表】下方的【查校验体测报告】即可。

应用特色

1、量体裁衣 ，多种健身训练供你选择

训练调停针对不同人群，根据你的 场景铺开具体调停的选择。

2
、真人同步训练 ，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，能够让你更加灵活的铺开练习。

3、精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，这里有超级专业的跑步运动指导
。

4、分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化
，分享好友相互勉励，在Keep ，健身不再是孤独的固执 。

推荐理由

1、制定调停：能够实现就算无器材 ，也能够铺开充分的健身
，4分钟也可以落成一次健身训练

2
、标配视频：所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

3 、权威科学：权威健身专家把控内容，让你的健身调停更加适合你

4 、社区分享 ：集中展示社区话题及活动 ，用户参与话题或活动时可以实 现图片和视频分享。

更新日志

v8.5.51版本

8.5.51 AI 教练功能全新升级，你的随身 AI 教练卡卡已上线
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- AI 教练拥穿着多种评估工具，快来评测吧;

- AI 会谈基础体验优化。